➡️Как накачать спину? Тяга верхнего блока. ILUHAMAXX.RU Илья Петров | О фитнесе 0:33 7 months ago 591 892 Скачать Далее
Как укрепить мышцы спины? 4 лучших упражнения для укрепления мышц спины //16+ Клиника Доктора Длина 4:27 2 years ago 335 569 Скачать Далее
Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения RAHMANOV FIT 0:18 2 years ago 310 150 Скачать Далее
СПИНА. Неизбежный прогресс. ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОКАЧКА всего мышечного массива спины. BIOMACHINE 14:10 3 years ago 539 437 Скачать Далее
Как накачать спину дома с одной гантелей? | Тяга в наклоне. Система Тела 0:51 3 months ago 68 894 Скачать Далее
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 302 726 Скачать Далее
Комплекс при болях в спине. Боль в спине пройдёт НАВСЕГДА.ТОП лучших упражнений. Александра Гилис 4:14 1 day ago 172 Скачать Далее
ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО) Игорь Войтенко Тренировки 15:39 3 years ago 756 163 Скачать Далее
ПРАВИЛА Тренировки СПИНЫ! Как Правильно НАКАЧАТЬ СПИНУ? MIKE BOREYKO 8:43 4 years ago 168 856 Скачать Далее
ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА СПИНУ Sportfaza Перезагрузка 14:38 10 months ago 233 820 Скачать Далее
Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических Алекс Митчелл 10:45 9 months ago 490 778 Скачать Далее
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 36:29 6 years ago 1 461 419 Скачать Далее
Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард Invincible 7:54 3 years ago 194 465 Скачать Далее
➡️Как накачать спину? Тяга горизонтального блока. Илья Петров | О фитнесе 0:43 6 months ago 657 163 Скачать Далее
